朝のひとり時間に…
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おはようございます
すっかり夏の陽気
日差しはまだ陰っていますが
このジメッとした感じが
湘南の夏の空気感だなって（笑）
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今朝のほやほやメッセージをそのまま載せます
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数日前から感じる、喉の違和感
お、また手放した浄化か…？
違和感があるときは、自分を感じながら
ゆっくりweekにしようと過ごします🪞🫧
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対話をする 耳を傾ける こころを寄せる
『どうしたの？なにかあった？』
なかなか応えがなくそのまま数日がすぎる
ちょっと注意散漫かな…こころが落ち着かない
そんな数日を過ごしていました
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朝のヨガ&瞑想で…
6月よりお友だちのオンライン朝ヨガ教室で
瞑想も🧘はじめました
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今朝も、参加をしたところ…
体感がいつもと違って身体がカチカチに硬い
胸や喉の苦しみが増していく…
今日だなって、オンライン教室が終わって
自分の中に意識を集中します
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喉 胸 背中 腰
こんなに痛くなることは多分初めて
（笑）
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『言えなかったことが 在る』
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私だけじゃない 誰かだけじゃない
特定の人や 特定の時代 世代 だけじゃない
それは集合的無意識
みんなの意識の気づきと浄化
それは
『ほんとはだいすきなんだよ』
そして
『愛しているよ』
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それは もう亡くなってしまった方からの
魂の声かもしれない
愛する家族からかもしれない
父親 母親 きょうだい
パートナー 子どもたち
今生きている人たちの今世での想い
今生きている人たちの前世での想い
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その言葉を その想いを 受け止めるとき
受け止めたら どう変わるかな🪄🫧
きっとそれは 愛で生きる 大きな一歩
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