さむっ先日はあたたかかったのに

午後寒くて😥

ゴロゴロしてたら、うとうと

チャイムの音で起きたら

頭痛が💦

息子が対応してくれて、またしばらくうとうといつのまにか頭痛は治ったけど

寒い😭

寒い日には、生姜入りお味噌汁

健康を意識し始めたのは

40歳くらいかな？

健康診断で、色々と注意されて

これじゃいけないなと💦