ホシヨルおりょうりこんな感じ!「本日の主菜」ってどんなの作ったかなー | テシゴトカフェ 星ノ夜ノボート

テシゴトカフェ 星ノ夜ノボート

心と身体においしいやつをお作りして
あなたのお帰りをお待ちしております。

高円寺北口あゆみ書店裏 田丸屋不動産2階
営業時間 18:00〜24:00
火曜定休 不定休あり

高円寺のパワースポット。
元気が出ます。

お昼はふいに講座とかもしてたりして楽しいの。

ホシヨルにはおすすめごはんセットが2種類。

しっかりごはんセットが
ごはん、かつおのふりかけ、小鉢(3種盛り)と選べる主菜1品 1300円

ちいさなごはんセットは
ごはん(小)、かつおのふりかけ、小鉢(2種盛り)と選べる主菜1品で1000円のセットです☆
平日(月~金)の11:30~16:00は、同様のランチが700円で食べられてお得ですよ☆


この日の「本日の主菜」は
「野菜たっぷり めかじきの豆乳ソースがけ」。
しじみ汁付きでした☆
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リクエストでオムライスランチやったりもしました~
コーンスープは米粉と出汁でつくっておりまして、油不使用のやさしい口当たり!

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この日はそぼろ丼。
どんぶりものでも、野菜たっぷり、バランスよく!がモットーです。

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トマトと豆のカレーは、米粉のコーンスープを添えて。
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主菜だけの写真ですが、てごねハンバーグも人気。
だいすきなまんが「絶望ハンバーグ工場」は本棚蔵書コーナーにございます。
ぜったい読んで。ぜったい。

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こちらは。生揚げと豚肉の味噌炒め。鉄板。

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さばのトマト煮。

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うふふーまいにちおりょうりたのしいよー

お米は基本的に 岡山県産コシヒカリ(減農薬)
野菜も、岡山県産を取り寄せて、それを中心として展開しています。
店主わたなべの故郷愛です。

主菜はもちろん、野菜のおかずや、ふりかけも、オール手作りです。
アレルギーや苦手なもの、食事制限などはお気軽にご相談ください。
手作りだからこそ、小回りきかせます!

店主、管理栄養士で野菜ソムリエの元学校栄養士。
栄養相談どんとこいなのであります。

えへへー