こんにちは♪
clubhouseのroomと今回の「伊勢天照最幸運神社ツアー」で毎日記事更新ができてないけど、しゃ~ないw
でも、落ち着いてきたので、毎日投稿戻りやすw
アルレシャ・ユキテルです(*ノω・*)テヘ
告知
「伊勢天照で新年度最幸運スタート神社ツアー」
「天赦日+一粒万倍日+寅の日」という今年最強最幸運の集まる日に
天照さんのエネルギーを受けて、浄化&鎮魂して、覚醒していく
そのきっかけから4/1の新年度をナイスな感じでスタートする良き日に
(『覚醒コース』はキャンセルが出ない限り募集終了。
『女神コース』はあと5名です。)
👇詳しくは👇
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#57-13 31日目:ゼッタイ太ってると思ってたw「スピの為のヤセ体(やせたい)」チャレンジ
勝手に1日1.5食して
体型改革でスピ能力アップ~企画
で
とにかく目指すは
ウエスト:マイナス10cm
(こちら、測り忘れてしまって💦 まあズボンはだいたいウエスト92~5はあったと。。。)
体重:マイナス23.5キロ
にやったるばい!!
と決意をしたわけで
すでに31日目に突入してますが
今回も
「ネギ&もやし&何かちょっとだけ
トッピング七味かけまくりそば(パスタ風メインw)+キムチ」
はまたナシで(また、ソバは新たに買ってきましたw)
弁当とか妻の料理など
ガマンせずに少量を頂きました
さっそくいきましょ~♪
29日目~♪
焼き肉ちょっとw
どこのスーパーかしらないけど、うまかった
30日目~♪
チョコパン1コw
妻が買っていたモノをくれた
これだけで終了~。
31日目~♪
唐揚げ&海老フライ弁当の半分くらい
いつも頼んでる、チェーン店じゃない弁当屋さんの弁当が
マジでうまい
あとは別食は、前回お伝えしたお決まりのコレ!👇
最近、妻が勝手にコッソリ取っていってる~~~
で!!
今回の結果は、、、
ど~ん!!
前回からマイナス1.3キロ!!
31日(1ヶ月)でマイナス9.1キロ!!
しかも、ど健康
今回こそは絶対に太った!!
ぶっちゃけ、上記には書いてないけど
チョコ1コとか、何かしら細かいのを
わずかに食べてたので
1000%そう思ったのですが
また減った~~~!!
まあ、じわじわと落ちてるのが良い感じ、かと
引き続き、また停滞期とかで上がり下がりはるでしょうが
いつもどおり、、、
「自分のペースで」
やれることをやる & ご褒美はガマンしない!
を続けていっきま~す♪
では、また報告しますね~
いつも「あなたが本来のアナタとつながって」
いてあげて下さいね
いつも、ありがとうございます!愛してます
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