こんにちは♪
近々告知しますが、3/31って「天赦日 + 一粒万倍日 + 寅の日」
という今年最高に運の良い日になるので
そこで「伊勢天照で新年度最高運スタートスタンバイツアー(VIPコース有)」をやります!w
アルレシャ・ユキテルです(*ノω・*)テヘ
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#55-12 27日目:美味しいモノ食べて、、、「スピの為のヤセ体(やせたい)」チャレンジ
勝手に1日1.5食して
体型改革でスピ能力アップ~企画
で
とにかく目指すは
ウエスト:マイナス10cm
(こちら、測り忘れてしまって💦 まあズボンはだいたいウエスト92~5はあったと。。。)
体重:マイナス23.5キロ
にやったるばい!!
と決意をしたわけで
すでに27日目に突入してますが
今回は
「ネギ&もやし&何かちょっとだけ
トッピング七味かけまくりそば(パスタ風メインw)+キムチ」
はまたナシで(また、ソバは新たに買ってきましたw)
何より、おいしいものがあったので
ガマンせずに少量を頂きました
さっそくいきましょ~♪
25日目~♪
ブリの照り焼きとご飯少々
これはうまかった!!
まあ、魚は食べた方がいいからね~
26日目~♪
妻がお客さんからもらった冷凍餃子2つとご飯わずか
この餃子がマジでうまい!!
ので、ガマンせずに頂きました
27日目~♪
何も食べずw
この日もclubhouseで食べる暇なく
これだけで終了~。
あとは別食は、前回お伝えしたお決まりのコレ!👇
最近、妻が勝手にコッソリ取っていってる~~~
で!!
今回の結果は、、、
ど~ん!!
前回からマイナス0.2キロ!!
27日でマイナス7.8キロ!!
しかも、ど健康
今回は絶対に太った!!
って、また思ってたんですが
まあ、じわじわと落ちてるのが良い感じ、かと
引き続き、また停滞期とかで上がり下がりはるでしょうが
いつもどおり、、、
「自分のペースで」
やれることをやる & ご褒美はガマンしない!
を続けていっきま~す♪
では、また報告しますね~
いつも「あなたが本来のアナタとつながって」
いてあげて下さいね
いつも、ありがとうございます!愛してます
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