こんにちは♪
昨日clubhouseのゲリラライブroom「２２２の天使＆女神エネルギー送流」
で、エンジェルナンバー連発の
2/22の2：22PMから開始して5：55PMに終わるはずが
ま～た夜中0時30分までやっちゃったｗ
アルレシャ・ユキテルです(*ﾉω・*)ﾃﾍ
☝特典付きの「ユキテル公式LINE」は記事の一番下のボタンをクリック☝
clubhouse ⇒ @yukiteru8888 でフォローお待ちしてます♪
ナイスなroomで「エネルギー贈り」や「まったりスピトークでしゃべり場」したりしますので♪
✨ツイッター
始めました♪ ⇒ https://twitter.com/yukiteru888
clubhouseでの大好評「エネルギー贈りroom」でのボクのメッセージ・言霊やステキな画像など掲載していきます♪
＃51-10 22日目：めっちゃ減ったｗ 「スピのためのヤセ体(やせたい）」チャレンジ
勝手に１日1.5食して
体型改革でスピ能力アップ～企画
で
とにかく目指すは
ウエスト：マイナス１０ｃｍ
（こちら、測り忘れてしまって💦 まあズボンはだいたいウエスト９２～５はあったと。。。）
体重：マイナス２３.５キロ
にやったるばい！！
と決意をしたわけで
すでに２２日目に突入してますが
今回は
「ネギ＆もやし＆何かちょっとだけ
トッピング七味かけまくりそば（パスタ風メインｗ）＋キムチ」
が復活～
さっそくいきましょ～♪
１８日目～♪
バジルとにんにくの白ごまかけ水菜もやしそばパスタ with トマト＆ネギ ＆ 冷やっこ水菜のせｗ
LINEで教えて頂いたものをヒントに
ま～とにかく１人分の料理なので
水菜が余りまくり～！
なので、どっさり乗せ～～～！！
でいて、いつものごとく
もうボクのお腹は、上記の写真の量の
半分しか食べられなくなりましたので
妻が「おいしい、おいしい」と食べてくれてますのよ～
１９日目～♪
バジルとにんにくの白ごまかけ水菜もやしそばパスタ with トマト＆ネギ
（ほぼ上記と同じ感じですｗ）
はい、このパスタ
美味しすぎて ＆ １人料理あるあるでの材料あまりまくり～
なので、しばらく連チャンしそうです
今回も妻は「おいし～」って食べてます
２０日目～♪
買ってきてくれたカツ丼２口のみ
一昨日の「バースデー龍エネルギー送流」
で、料理するどころか、食べる時間さえなくなって
夜中に、ちょっとだけ余っていたカツ丼２口だけ食べた。。。
２１日目～♪
焼き肉３キレのみ
この日も食べる暇なく
でいて、全然食べなくても何の違和感もなくなり
今までなら、焼き肉＝ごはん大盛り２杯は当たり前
肉も１５キレ以上とか食べてたはずなのに
ごはんはゼロ！！
２２日目～♪
ブリの照り焼きとごはん１杯（こどもの茶碗ｗ）
ちょっと食べるのが夜更けになってしまい
本当は食べない方が良い時間帯だったのですが
魚は食べた方がいいので食べちゃいました
おいしすぎて、マジでうれしかった～
あとは別食は、前回お伝えしたお決まりのコレ！👇
最近、妻が勝手にコッソリ取っていってる～～～
で！！
今回の結果は、、、
ど～ん！！
前回からマイナス１.５キロ！！
２２日でマイナス６.８キロ！！
しかも、ど健康
ちょっと便秘になってた感じ
（食べてないからしゃ～ないって感じでｗ）
だったし、夜中に食べてしまったので
心配してたんですが
思ってたよりも、停滞と思ってた中ではかなり減ったので
またまた自分をめっちゃ褒めてあげたいと思います
引き続き、また停滞期とかで上がり下がりはるでしょうが
いつもどおり、、、
「自分のペースで」
やれることをやる ＆ ご褒美はガマンしない！
を続けていっきま～す♪
では、また報告しますね～
いつも「あなたが本来のアナタとつながって」
いてあげて下さいね
いつも、ありがとうございます！愛してます
👇ついでに、よろしく～♪
LINE登録特典：「お金」や「不安」を解消して「好き」を見つける３つのステップ（＋α）に関して詳しくは ⇒ こちら
＆ 時々神社＆自宅などから祝詞・言霊・カタカムナなどを詠んだり
遠隔でのエネルギー送信やヒーリング
チャネリングやリーディングしたり
ゲリラ動画ライブでお役立ち情報発信したり
特別な企画や個人セッションなどのご案内をお送りしますので、、、
👇こちらをタップして下さいね♪👇
最後までご覧頂き、ありがとうございます♪
心より感謝します(*´ω｀*)
役に立ったり良かったらフォロー（読者になる）やいいね♪リブログ♪など
シェアして頂けると嬉しいですm(_ _)m
あなたの今、そしてこれからが
「たった一度の人生」ステキですばらしい
輝きにみちた「自分らしい」ライフストーリーでありますように(´vωv`*)