こんにちは♪
今日はえらいお試しがあった（また忘れてなければお話ししますｗ）
アルレシャ・ユキテルです(*ﾉω・*)ﾃﾍ
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＃35-3 4日目：欲しくなってもあまり気にならずで「スピのためのヤセ体(やせたい）」チャレンジ
勝手に１日1.5食して
体型改革でスピ能力アップ～企画
で
とにかく目指すは
ウエスト：マイナス１０ｃｍ
（こちら、測り忘れてしまって💦 まあズボンはだいたいウエスト９２～５はあったと。。。）
体重：マイナス２３.５キロ
にやったるばい！！
と決意をしたわけで
すでに４日目に突入してますが
まあ、ぶっちゃけ正直なところ
前まで食べてた「味のおいし～～～い」モノを
たまに欲しくなったりするのはありますが
「そば食」にして、これだけでめっちゃお腹がいっぱいになったりして
まだまだ始まったばかりながら
そこそここの食生活になれてきたな～って感じで
まあ、この少食生活の目的が
前にもお伝えした自分の使命的目的なので
やめることなんて今の所全然頭に１ｍｍもないですね～
むしろ前回からご紹介してる
「ネギ＆もやし＆何かちょっとだけ
トッピング七味かけまくりそば＋キムチ」
のトッピングを楽しんだり
冷蔵庫にあるものを何とか捻出しての
試行錯誤な毎日ですね～
３日目～♪
野沢菜とカニカマをトッピング～♪
ちょっと野沢菜の塩っ辛い感じと
カニカマの甘い感じがナイスにマッチング
４日目～♪
野沢菜＆カニカマに加え、目玉焼きな半熟卵をトッピング～♪
完全に卵割るのミスった～
でも、さすが麺類にたいてい合う卵！！
マジで味変！！って感じで、クセになりそ～
また、コメントや公式LINE
で、オススメトッピング教えて下さいね～
あとは別食は、前回お伝えしたお決まりのコレ！👇
最近、妻が勝手にコッソリ取っていってる～～～
で！！
今回の結果は、、、
ど～ん！！
前回からマイナス0.5キロ！！
４日でマイナス１.5キロ！！
ま～っ良い感じのベイビーステップでナイスな感じなので
この調子で減ったり、仮に停滞してもOKな自分でいきますよん♪
では、また報告しますね～
いつも「あなたが本来のアナタとつながって」
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いつも、ありがとうございます！愛してます
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