こんにちは♪
うさぎ🐰のリンくんをブラッシングして毛がてんこもり抜けて大変だった
星谷ユキテルです(*ﾉω・*)ﾃﾍ
（ペット大事にしてるキャラ出すのキモいわ！(# ﾟДﾟ)）
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【自己肯定感アップ１１】語尾に 「ありがとう」をつけてみる
（２０秒以内で読めて
読むだけで自己肯定感がどんどん高まる「キーワード」と「解説」をお届けするコーナーで
自己肯定感とは一言で言うと、
『自分や自分の人生に“YES”』
と思える気持ちのことです。
この感覚を養い続けることで、
幸せに輝ける希望にあふれた毎日を
過ごすことができるでしょう ）
〜キーワード〜
どんなネガティブな言葉にも語尾に
「ありがとう」をつけてみる。
〜解説〜
あ・り・が・と・う
たった5文字の言葉です。
この5文字が、あなたの「今」と「未来」を
プラス感情に変える力となります。
どんなにネガティブな言葉でも
語尾に「ありがとう」を加える。
「バカ部長、やってられねぇや ありがとう」
「やっぱりダメかも ありがとう」
「あのクソ◯◯、ありがとう」
というように心の中で思ってください。
すると、あなたの心の中で
不快なところを快が打ち消していきます。
マイナス感情的に、
プラスの感情を上書きしていくのです。
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「たった一度の人生」ステキですばらしい
輝きにみちた「自分らしい」ライフストーリーでありますように(´vωv`*)