つい先日のことです。
仕事が終わって家に帰った途端、
ものすごい倦怠感と、
尋常じゃない頭痛が襲ってきました。
とりあえずメークだけは落として、
すぐ寝ることにしたのですが…。
翌日の朝になって急に発熱。
仕事を休んでしまいました。
熱でだる〜い体を引きずり、
四つん這いで冷蔵庫へ…。
あったあった。コレコレ↓
資生堂のＲＪ！
救世主・ローヤルゼリー！
ローヤルゼリー2000ｍｇ配合のＥＸを飲み、
寝込むこと２日間…。
今日は元気に出勤しています！
自律神経が弱く、
無理をするとすぐに体調が悪くなる私。
おまけに季節の変わり目だったり、
暑くなったり寒くなったりで、
自律神経が不安定になりがちなこの時期。
「ちょっと体調が悪いなぁ…。
でもまだ頑張れる！」
そう思って無理して頑張ってたら、
ドカーン！と大きいのが来てしまいました。
ちょっとの体調の変化を見逃さないこと。
本当に大事ですね。
健康食品や美容食品はおくすりではないので、
「効く！」とは言えないのですが…。
自分の体の中にある力を助けてくれます。
気を抜くとすぐに頑張りすぎて無理をしてしまうので、
「頑張りすぎないで！無理しないで！」と、
ＲＪが教えてくれたような気がします。
これからも、冷蔵庫には常備しておこうと思います♪