こんばんは(≧∀≦)

みなさま

こんばんは〜(≧∀≦)

今日も１日お疲れ様でした

最近とっても暑くて、常にバックにはクーラードリンク必須！！

みなさん、バテてないですか？

私は元気です！

これからさらに暑さが増すと思うので、皆様体調管理気をつけて下さいね

今日のランチ！

ここからみたら、お肉の塊しか見えないけどこれは骨つきリブ

最近、ガッツリ食べないと暑さにやられてしまう

そして最近のマイブーム！

手作り野菜サラダ

きゅうりのにんにく和え♡

トマトのオリーブサラダ♡

にんじんのバルサミコ酢サラダ♡

冷蔵保存して、好きな時に食べるの

とくにきゅうりはやみつき

最近撮影前に久々にキュープさんにもお邪魔してきました！

いつもありがとうございます

これは、いつかのロケのお昼ご飯

アメリカン〜

そして！

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※4.5部残り若干名です！

皆さまに会えるの楽しみにしてます

その時まで元気でね

みんな冷房はおやすみタイマーかけて寝てね

明日も皆さまにとって素敵な一日になりますように。。

おやすみなさい

みづニュー

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