まだ妊娠４ヶ月だというのに、スーパーマーケットなどの店員さんにまで「妊婦さんなので」と荷物を運んでもらえるようになってしまいました。
ええ、マタニティマークをつけていなくても、お腹がでかいから妊婦さんだと分かるのでしょう(><;)
(写真を自撮りしてみたものの、それで見るとあんまり目立たない気がするんだけどなあ)
でもこのお腹の膨らみ…ただの皮下脂肪だと思います(o'ω'o)
赤ちゃんを守るためにお腹に脂肪がつきやすくなってるから、皮下脂肪がついたんだと思います。
膨らんでる場所も子宮あたりではなく、もっと上の方だし、触ってみてもとっても柔らかいし。
これ以上脂肪を増やさないために、腹筋を鍛えたいです！
くずは元々腹筋がなく、それが便秘の原因の一つだとも思うので！
また腹筋がなかったので、ぼっちゃん出産時にはうまくいきめず分娩台に上がってから一時間以上もかかってしまいました。
もちろん腹筋だけが原因ではありませんでしたが、今度のお産のときまでに腹筋を鍛えようと強く思っているのです！！
でもまだ安定期に入っていないので、筋トレとかしていいのかな？と不安です。
10月の半ばに次回の健診があるのでその時先生に確認したいと思います(･ω･)b
まだまだ先の話だわ…。
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ところで先日マタニティグッズでこんなものを購入しました♫
ピジョンの「らくらく調節マタニティサポーター」です✧*。(サポートタイプの妊婦帯)
妊婦帯は特に必要ないというのもよく聞くし、ぼっちゃん妊娠中はわたしもほとんど身につけたことがありませんでした。
(寒かったので腹巻きはしてました)
でもくずの２番めの姉が妊婦帯をいつも身につけていたらしく、つけた方がいいよ～☻とアドバイスしてくれたので、購入してみることに♡
２番めの姉はお腹もあまり大きくならず、出産時も超超超安産だったのです(´▽`*)
あやかりたい♡
しかしコレ、買ってよかった！！
コレをつけていると、なんだか腰が楽チンなのです♫
サイズ調節もしやすいし、締め付け感もないし、何よりお腹がコレに巻かれてるとすごーく安心感がある！
そして心なしか背筋が伸びるような感じもします。
(わたしは猫背で姿勢が悪い)
まだコレをはいてパートに行ったことがないんだけど、パートが終わるといつもは腰がすんごい痛いので…あの腰の痛みが軽減されるといいなあと思ってます(ｏ'∀')b
