金曜日、めちゃくちゃ暑かったですね(´・_・`)
ちょっとお外へお散歩に行くだけで滝のように汗が…。
まあわたし、普段ぜーんぜん汗かいてないからいいんですが、やっぱりぼっちゃんのことは気になります。

お茶を飲ませて汗をタオルで拭いても、大丈夫かなぁ…と不安に。

photo:02


午後は炎天下の外へ行きたくなくて、ベランダで水遊び。


夜ごはんは生姜焼きでした。

photo:01


7.25
・生姜焼き
・ニンジンナムル
・オクラと長芋の梅和え
・レバーのオイル煮
・じゃがいもとピーマンのピリ辛炒め
・あげとネギのお味噌汁

たった三枚かよ!って突っ込まないで(^^;)
ごはんを食べるのが21時過ぎになっちゃったので、太るから三枚でいいよってガンツ君が言ったのー。

ガンツ君、全く太ってないと思いますが、「体重増えた!増えた!!」といつも大騒ぎしています。
男性の太った・太ってないの境界線がわたしにはサッパリわからん。


photo:03


7.26
・バンバンジー
・エリンギのオイスターソース煮
・アスパラと鶏肉の塩炒め
・レバーのオイル煮
・レタスと豚肉のお味噌汁

肉肉なかんじですが(・ω・`;)
このバンバンジー、ささみ3本分でかなり量が多かったんですが、ガンツ君は完食!

なんかねー、太るとか太らないとか、言ってるわりにはよく食うなーっていつも思います。

くずはいつもそんなに食べてないけどプクプク太っていくので、やっぱり動いてるか動いてないかの方が関係あると思います。


くずのワンプレートはこちら。

photo:04


お気に入りのピーロパイッカのカップ♡
大活躍!!

自分一人だと盛り付けは大雑把でいいから楽チン!


エリンギうまい!
エリンギだいすき!

キノコは全般すきです。

おかあさんといっしょの「ドコドコキノコ」の歌もすきです。






iPhoneからの投稿