リラックスできる楽器の音は?

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すんごい昔に
ゆほびか、だったかなぁ?
付録にヒーリングCDがついてて
それが!めっちゃ眠れるのzzz

一時期、眠れなくて
朝方になって睡魔が
やってくる来ると言うね

で、日中に居眠りとかしちゃうと
余計に夜、眠れなくなるので
頑張って働くのよw

けど、やっぱり夜になると
ギラギラ👀✨

何で、ゆほびか買ったのかすら
記憶はないけど付録のCDは
しばらく流して寝てたよぼけー

水が流れる音?せせらぎとか
風鈴とか何か言葉に出来ない不思議な音
だけどリラックス出来る音だった

眠れないのって
地味に辛いじゃないですか。。
眠れないってよりも…
寝付きが悪いのか?
当時メラトニンとか買ってた

喘息で病院に行った時に相談したら
安定剤を出してくれたんだけど
薬は確かに寝付き良いのよおいで

けど朝がダメダメなんよ
グズグズしてまうもやもや
寝起きがスッキリせずに
ずっと眠いままでなぁ

だから薬は飲まなくなった

今は、昔ほど眠れないって事はないけど
たまーに明け方まで…
アッチ向いたりコッチ向いたり
トイレ行ったり水飲んだりと
眠れない時もあるけど

そこまで悪くはないかな


雨降りな午前中だったけど


すっかり晴れて
暑さ倍増w

しかも札幌の友達が
36度で暑い!!とアセアセ

こっちより暑いのでは?
ビックリしちゃうよね
湿度はどうなんだろ?


スーパーで買い物してたら
爺ちゃんから手招きされておいで
シラスはどこ?って聞かれたw

店員じゃないけど
わかるよOK任せて〜♪
シラスゾーンまで
ご案内いたしましたゲラゲラ

買い物メモを持って
カート押してたから
お使いなんかいね?

全く知らないお爺さんだけどねおいで


明日も何事もなく
過ごせたらいいなー