☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◎高いレペルのフォームを目指して、コツコツ取り組んで行きましょう。
下半身の形から、軸足と前足の使い方、顔の向きと右腕の使い方。
これ等を良い形にして行く事に、コツコツと言う事です。
①始動。
①
②トップスタイル。
②軸足の膝頭を、出来るだけ外向きにしておく事。
これが重要です。
③リリーススタイル。
③前足の膝頭を内側に入れて投げきる！
これを(◇印の写真が見本)目指す事。
◇山本投手です。
◇前足の膝頭が内側で投げれてる投手です。
凄いピッチングは、この膝頭から生まれてると言えるでしょう。
④フォロースタイル。
④頭(顔)は、前足の膝の近くが理想です。
これ等を目指して行けば、必ず良い投手になれる筈です。
☆⑤~⑩の写真は、バッティングフォームです。
◎バッティングは、頭の位置が変わらないスイングがポイントになると思います。
⑤スイングの始まり。
⑤
⑥トップスタイル。
⑥良いスタイルと思います。
⑦スイングの始まり。
⑦右肘が先行する形が理想的(◇印1と2の写真が見本)と考えています。
大分動く様になってるスタイルと思いますが、もう少し動けば見本と同じになる感じです。
◇1大谷選手。
◇2鈴木選手。
◇二人共に両腕の動きが良いので、五角形型の両腕になってる所が共通です。
良く打てるタイプの共通型としてます。
⑧インパクトスタイル。
⑧良い感じです。
⑨インパクト後のスタイル。
⑨とても良いスタイルです。
⑩フォロースタイル。
⑩最高級のスタイルです。