☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◎軸足の使い方(スパイクが横向きのまま投げる事)と、前足の膝を閉めて投げきる！
これをしっかりやって下さい。
①始動。
①
②トップスタイル。
②軸足は、がに股にする事です。
写真は、その形が弱いスタイルです。
③リリーススタイル。
③前足の膝は、もっと閉めましょう。
④フォロースタイル。
④前足の膝を閉めままでとなると、もっと膝頭は内側の位置です。
☆⑤~⑩の写真は、バッティングフォームです。
◎バッティングも、軸足はがに股になるトップにする事です。
スイングに入る時は、軸足の膝を出来るだけ動かさないでフォロー迄振り切る事を目標にします。
写真が、その結果のフォームです。
⑤タイミングの始まり。
⑤ヘッドが良い位置なので、トップても変わらずがポイントになります。
⑥トップスタイル。
⑥軸足は、がに股(割と言う形の事)状態にする意識で理想的な下半身スタイルになっています。
ヘッドも良い位置なので、理想的で最高級のトップスタイルです。
⑦スイングの始まり。
⑦軸足の膝は、出来るだけ動かさない様に意識をしてるのでとても良い下半身のスタイルになってます。
⑧インパクトスタイル。
⑧下半身の形は最高ですが、右手の甲の向きが残念のスタイルです。
右腕の捻る力が弱い事になるので、鍛える事ですね。
⑨インパクト後のスタイル。
⑨軸足の膝を頑張っているので、下半身の力強さを感じる良いスタイルです。
⑩フォロースタイル。
⑩軸足の膝を動かさずになります振りきれてます。
とても良いスタイルです。