①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◯先週は軸足の使い方で、今日は前足の使い方を伝えて見ました。
★写真はその方法に取り組んだ結果のフォームです。
①始動です。
①良い立ち方です。
②トップスタイルです。
②前足の使い方を変えてのスタイルです。
動画でないので、どう動いているのかは解らないでしょうが良くなっていましたよ。
右腰が以前よりも入る様になっているからです。
この使い方を身に付けて行きましょう。
③リリーススタイルです。
③当然として下半身の形が良くなっています。
上体の形も、右肩が良く見える様になって開きの無いリリースになっています。
ボールが離れる位置も、右肩の位置によって前になって理想的となっています。
④フォロースタイルです。
④言う事無しのスタイルです。
軸足の使い方も上手く出来たからですね。
◎前足の使い方と、軸足の使い方に加えて右腕の使い方。
この三点に取り組んで進んで行けば、理想的なフォームになって行くでしょう。
☆⑤~⑧の写真は、バッティングフォームです。
⑤トップスタイルです。
⑤ヘッドの位置がポイントでしたが、この様になっていれば良いでしょう。
⑥スイングの始まり時点のスタイルです。
⑥軸足のかかとの動かし(方法は伝え済)と、同時にスイングが始まる様に指導をしています。
その事が出来たスタイルになっています。
その効果と思える前足の爪先が、閉じた最高級のスタイル(全く開きの無い下半身の事)になっています。
両腕も「五角形型」になっていて理想的なので、「良く打てる筈」のスタイルですよ。
⑦インパクトスタイルです。
⑦「両腕が五角形型」を保ってのミートも理想的です。
⑧フォロースタイルです。
⑧この様になる身体の動かし方が続いて行けば、「良く打てて飛距離も出る」筈ですよ。
◎投打のフォーム共に良くなっています。
このフォームに固めて行く事に集中して進んで行けば、大丈夫と思います。