☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◯投げに出ていく時の「タメ」の作り方の指導になっています。
軸足の膝の動きが「タメ」の出来ないスタイルだったので、徹底して指導です。
★写真は「タメ」の出来たフォームとなって来ています。
まだぎこちない(リズムが変わるから)けれど、写真のスタイルは理想的なフォームになっています！
このスタイルになれて行きましょう。
①
②
「タメ」が重要な投げに出ていく時点です。
軸足の膝のスタイルがポイントになるので、その方法が指導が中心です。
★左足が踏み込みをして着地前に、左肩が上がって「軸足の膝頭が外側」になる様に出来ると「タメ」が出来たスタイルとなって理想的なのです。
写真は、その通りの形になって最高級のスタイルです！
③
リリースです。
★良いスタイルですがグラブがもっと見えていたら言う事無しです！
④
フォローです。
★良いスタイルです！
☆⑤~⑧の写真は、バッティングフォームです。
◯バッティングも「軸足の膝頭の位置」がポイントになります。
とにかく早く内側に移動(回転)してしまうので、かかとが一回りする程のスタイルでした。
★この改革(軸足の膝頭の移動)と両腕を入れ換え右腕を伸ばし切れる様にの指導です。
⑤
⑥
トップスタイルです。
★軸足の膝から付け根の辺りで力を溜めてのタイミングです。
良いスタイルとなっています！
この膝頭の移動が早すぎない様にが次えのポイントです。
⑦
インパクトです。
★膝頭の移動が最小限となっている下半身のスタイルです。
軸足の頑張りが強く出ていて理想的です！
⑧
インパクト後です。
★両腕が入れ換わって右腕が伸ばしきれる形になって来ています！
この様に出来れば理想的なフォームとなって行きますよ。