☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◯「タメ」のあるフォームへの指導です。
写真の様になっていれば「タメ」のあるフォームです。
①
②
「タメ」のポイント時点です。
★軸足の膝頭の位置に注意(中側にならない事)して、左肩が上がる(高く)ラインがタメの出来たスタイルです。
写真は良いスタイルです！
③
リリースです。
★グラブの見えている形なので、左肩が引けない形となるので「開かない」理想的なスタイルとなっています。
④
フォローです。
★「体重移動」がポイントになる時点ですが、この様になっていれば理想的です！
☆⑤~⑧の写真は、バッティングフォームです。
◯タイミングの方法と左腕を伸ばし切る両腕の入れ換えの指導ですが、ちょっと気になる所があるので伝えておきます。
★軸足の膝から足の付け根の辺りで力を溜めて、ボールを待つ(見る)タイミングを指導していますが、その事は良く出来ています(⑤のスタイル)。
問題はその次のスタイル(⑥の写真)です。
⑤
トップスタイルです。
★軸足の膝から付け根の辺りで力が溜まっている形になって理想的です！
⑥
⑤の時点が理想的だっただけに、もっと右膝は移動を我慢するべき時点です。
軸足の膝の移動が大きく、腰の回りが早すぎるスタイルになってしまっています！
開きに繋がるのでマイナスです。
⑦
インパクトです。
★両手の形が良くなっています。
⑧
インパクト後です。
★左腕を伸ばし切る両腕の入れ換えが出来て来ています！