☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◯フォームが良いスタイルで滑らかになっています。
力一杯に投げると、顔ブレや前足の膝の突っ張りが現れる事があります。
力一杯でも写真の様になっていたら、理想的なフォームの完成です！
①
②
トップです。
★開かず、突っ込まず！の形で理想的なスタイルです！
③
リリースです。
★下半身の形、顔の向きとグラブの位置が理想的となっています！
④
フォローも素晴らしいスタイルです！
☆⑤~⑧の写真は、バッティングフォームです。
◯右腕の動かし方が最も重要の様です。
「割」を作ってからと言う事ですけどね。
⑤
⑥
「割」が作れた理想的と言えるスタイルです！
★ヘッド移動がマイナスと成らない様にして行きましょう。
⑦
インパクトです。
★右手の形が理想的となる様にする事が重要です！
◇印の写真の左手の形と同じ様にしましょう。
◇
大島選手(中日)です。
★両腕と両手(手首)の形が、教室(星野理論)の理想的となっている選手です！
⑧
インパクト後です。
★両腕の入れ換わり具合は理想的です！