❖今、気になる色があなたの未来へのヒントになる✨これからの自分を見つける時間❖

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自信に満ちた
人間関係と恋愛を
手に入れよう☆
 

恋も笑顔もすべては
あなた次第

優しさ溢れる
カラーセラピスト
赤星たかしです！

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 🌈あなたの今、どの色が気になりますか？ 

仕事、人間関係、これからの自分… 

「頑張っているのにモヤモヤする」 

「このままでいいのかな？」 

「自分らしく生きたい」 

そんな時、

心は無意識に“今必要な色”を選びます。 

✨ピーチスノウリーディング✨では、

あなたの中にある 【本来の魅力・才能・

心の状態·未来へのヒント】を

読み解いていきます。

 🌱【仕事で悩んでいるあなたへ】

 「本当は何が向いている？」 

「もっと自分の強みを活かしたい」

 色には、あなたがまだ気づいていない可能性が隠れています。

 🤝【人間関係で疲れているあなたへ】 

「なぜか同じことで悩む」 

「相手との距離感が難しい」

 色から見る心のメッセージは、

 あなたのコミュニケーションのクセや

魅力を教えてくれます。

 🌈【これからの自分を見つけたいあなたへ】

 人生には、流れがあります。 

推命学で生まれ持った個性を知り、 

色彩心理学で今の心を見つめることで、 

「私らしい選択」が

見えてくるかもしれません。

 💡 ✨色は心の鏡

✨
あなたの“これから”を

　一緒に見つけてみませんか？ 

✨あなたは今、何色が気になりますか？🌈

     コメントで教えてください✨😃

①レッド②レッドオレンジ③オレンジ

④イエロー⑤イエローグリーン⑥グリーン

⑦ブルーグリーン⑧ターコイズ⑨ブルー

⑩·インディゴ11バープル·12マゼンタ

🌈ピーチスノウカラーリーディング

     無料体験受付中

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❖もしもの時も、いつもの味を。普段使いで防災肉じゃが❖

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  災害時でも、いつもの味を。

耐熱ポリ袋で作る「ほったらかし肉じゃが」

パッククッキング 「災害が起きたら、

温かいご飯は食べられないかもしれない」

 そんな不安を感じたことはありませんか？

 防災食というと、

乾パンや缶詰、レトルト食品を思い浮かべる人が多いですが、実は普段食べている料理も、

工夫すれば災害時に作ることができます。

 その方法が「パッククッキング」

 パッククッキングとは、

食材を耐熱性のポリ袋に入れて、

鍋のお湯で加熱する調理方法。 

少ない水で作ることができ、

鍋も汚れにくいので、災害時だけでなく、

普段の時短料理や忙しい日のご飯作りにも

役立ちます。 

「肉じゃが」

「肉じゃがって煮込むのが大変そう」

 「味が染みないんじゃない？」 

と思うかもしれません。 

でもパッククッキングなら、

材料を入れて、あとはお湯に入れるだけ。

 驚くほど簡単に、

ほくほくの肉じゃがが完成します。

 ポリ袋で作る簡単肉じゃがレシピ

 材料（1〜2人分）

 ・じゃがいも　1個 

・玉ねぎ　1/2個 

・にんじん　1/3本 

・牛肉または豚肉　100g 

・しょうゆ　大さじ2

 ・砂糖　大さじ1 

・みりん　大さじ1 

・酒　大さじ1

 ・水　50ml 

※家にある野菜でOKです。

 作り方 

① 野菜を食べやすい大きさに切る 

② 耐熱性ポリ袋に材料と調味料を全部入れる

 ③ 袋の空気を抜いて、上の方で結ぶ

 ④ 鍋にお湯を沸かし、袋ごと入れる

 ⑤ 約30分加熱する 

⑥ 火を止めて少し蒸らしたら完成 

袋を開けた瞬間、肉じゃがのいい香りが

広がります。 

パッククッキング肉じゃがが

防災におすすめな理由 

① 少ない水で作れる 

災害時、水はとても貴重です。

 鍋いっぱいの水を使う料理より、

少ない水で調理できるパッククッキングは

防災向きです。 

② 洗い物が少ない 

耐熱ポリ袋の中で調理するので、

鍋はほとんど汚れません。

 断水時にも助かります。

 ③ 温かい料理が食べられる 

災害時は「食べられるもの」だけでなく、

「心が落ち着く食事」が大切です。 

温かい肉じゃがは、普段の日常を思い出させてくれる安心ご飯になります。

 防災食は特別なものじゃない
大切なのは、

災害用に特別な料理を覚えることでは

ありません。 

普段作っている料理を、もしもの時にも作れるようにしておくこと。 

「知っている」 

「作ったことがある」 

それだけで、いざという時の安心感は

大きく変わります。 

まずは休日に、家族で

パッククッキング肉じゃがを作ってみませんか？
簡単・節約・防災になる。 

パッククッキングは、

暮らしを守る小さな備えです。 

パッククッキングに興味がある方、

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❖あなたの選ぶ色が人間関係のお悩みが解決する!❖

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「なぜか人間関係で疲れる…」

そんな時は“心の色”を見てみませんか？

🌈TCカラーセラピー 3本リーディング＆4本リーディングで自分の本音に気づく 

「相手に合わせすぎてしまう」 

「本当はどうしたいのかわからない」

 「人間関係をもっと楽にしたい」 

そんな時、色はあなたの心の状態を

映し出すヒントになります。

 TCカラーセラピーでは、

選んだ色を通して自分の内側にある

想いや気づきを見つけていきます✨

 🌈3本リーディング

 ①内側の状態（今の自分）

 今、自分の心は何を感じている？

 頑張りすぎている部分、

隠している本音、

心のエネルギーを見つめます。

 ②人間関係（周りとの関わり）

 人との距離感やコミュニケーションの

傾向を見ます。 

「なぜこの人とは疲れるの？」

 「どうしたら心地よく関われる？」

 そんなヒントが見えてきます。

 ③理想（なりたい自分）

 本当はどんな自分でいたいのか。

 未来への願いや、自分らしく輝く方向を

探します。

 🌈4本リーディング

（過去・現在・未来）

 さらに深く自分のストーリーを

読み解きます。

 ①過去 

今の自分を作った経験や思い込み。

 過去の出来事から受け取った

メッセージ。 

②現在 

今抱えている気持ちや課題。 

本当の自分が求めているもの。　

 ③未来 

これからどう進んでいきたいか。 

自分らしい選択へのヒント。

 ④未来への一歩 

理想の自分に近づくために、

今できること。

 🌿色は答えを決めるものでは

ありません。

 あなた自身の中にある答えを見つける“きっかけ”です。

 「なんとなくモヤモヤする」 

「人間関係を変えたい」

 「もっと自分らしく生きたい」

 そんな時こそ、

色から心の声を聴いてみませんか？✨

TCカラーセラピーに興味がある方、

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❖堺駅から行きたい!食べて幸せ*撮って映えるグルメ旅❖

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粉もん×映えスイーツで大満足✨ 

お好み焼きの街・堺で見つけた

「食べ歩きしたくなる幸せコース」😍 

大阪・堺に来たら外せないのが、

アツアツの粉もんと、季節フルーツたっぷりのご褒美スイーツ！

 今回のおすすめは…

 🔥ふわふわ熱々のお好み焼き

 🍋爽やか「はちみつレモンソーダ」

 🥭🍈贅沢「宮崎マンゴーとメロンの

　　　ブリュレパフェ」

 食い倒れ大阪らしい

「甘い×しょっぱい」の最強コンビです✨ 

🥢まずは大阪名物！お好み焼きで腹ごしらえ

 外は香ばしく、中はふんわり。 

ソースの香りが食欲を刺激する

大阪グルメの王道！ 

堺駅周辺は昔ながらの粉もん文化が楽しめる

エリアで、観光にも地元散策にもぴったり。

 「大阪に来たなら、やっぱりお好み焼き！」

 そんな気分を満たしてくれる一皿です😋

 🍋映える一杯「はちみつレモンソーダ」

 お腹いっぱいでも飲みたくなる爽快ドリンク✨
レモンの酸味とはちみつの優しい甘さ、

シュワっとした炭酸が最高！

 写真映えも抜群で、カフェ時間を一気に

おしゃれにしてくれる一杯📸 

🥭🍈最後の主役はこれ！ 

「宮崎マンゴーとメロンのブリュレパフェ」 

見た瞬間テンション爆上がり😍 

濃厚で甘いマンゴー、ジューシーなメロン、

香ばしいブリュレのパリッと感… 

「フルーツを食べる幸せ」を感じる贅沢パフェ

✨
Rosier Yanagi 

季節のフルーツを使ったスイーツが

魅力のお店として紹介されています。

 堺ゴールデンゾーン - -

古いとこも新しいとこも面白い-
📸

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《大阪でこんな場所があった!？巨大獅子が迎える開運パワースポット巡り》

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  巨大な獅子が邪気を飲み込み、

えべっさんが福を呼ぶ！

 難波八阪神社＆今宮戎神社へ行ってみた

 大阪・難波エリアには、

ただ写真を撮るだけではもったいない

「運気を感じる神社」があります。

 それが…

 ✨ 巨大獅子が迎える「難波八阪神社」

 ✨ 商売繁盛の神様「今宮戎神社」

 この2つを巡れば、

大阪らしいパワーを一度に感じられる

開運コースになります。

 ① 一瞬で心をつかまれる！難波八阪神社

「巨大獅子殿」鳥居をくぐってまず驚くのが…

 「えっ！？これ神社！？」

 と思うほど迫力満点の巨大な獅子の顔。

 高さ約12mの獅子殿は、大きな口で邪気を飲み込み、勝運を呼ぶ存在として

人気のフォトスポットです。

 写真を撮るなら、

 📸 獅子の口の前に立つ 

📸 下から見上げる構図にする

 だけで迫力ある1枚に。 

「最近ツイてない…」 

「新しい挑戦をしたい！」

 そんな時に訪れたい場所です。

 ② 大阪人なら知っている福の神今宮戎神社

「えべっさん」

続いて向かいたいのが今宮戎神社。

 大阪では親しみを込めて「えべっさん」と

呼ばれ、商売繁盛・福を授かる神様

として有名です。

特に毎年1月9日〜11日に行われる「十日戎」

は、大阪を代表する大きなお祭り。

 「商売繁盛で笹持ってこい」の掛け声で、

多くの人が福を求めて訪れます。

 商売をしている人だけではなく、 

✨仕事運を上げたい 

✨良いご縁を引き寄せたい

 ✨今年こそ飛躍したい

 という人にも人気の場所です。 

実はこの2社、組み合わせが最高

 難波八阪神社↓ 

「悪い流れを払う・勝運を願う」

 今宮戎神社↓

 「福を呼ぶ・商売や仕事の発展を願う」

 という流れで巡ると、

 「リセット → 運を呼び込む」

 という大阪らしい開運散歩になります。

 大阪に来たら外せない

 写真映え×歴史×ご利益スポット

 ただ観光するだけじゃなく、 

「ここに来て良かった」と思える場所。

 大阪ミナミ散策の途中に、

ぜひ立ち寄ってみてください

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