こんにちは、星のオーラです。
パステルカラー＆アートセラピーとは？？？
１０ｃｍ角の画用紙に
上の写真のように、１５色のパステルから２色を選んで・・・
気の向くままに指を動かして色塗りのように・・・絵を描いていきます。
こんな感じです☆
一番上の絵は今の自分を表現しています。・
二番目は仕事と私
三番目は家庭と私
四番目は１年後もしくは３年後の私です。
テーマに沿ってつれづれなるままに～
指を動かしていきます☆彡
アートセラピーの要素と・・・
色分析を組み合わせる事で
簡単に選んでなんとなしに描いた絵から
今の自分がとても解りやすく表現できているのです♪
自分の内側に光をあてていくセルフケアなのです☆彡
とっても簡単で、しかも深く受け取れるメッセージが込められた一枚になります。
これなら、
ご自宅で
ご自分知るキッカケにもなります。
お友達と楽しみながら、自己分析もできます。
パステルアートを描いている方にも知識として取り入れる事でとても癒しの絵となるのです。
とっても簡単で・・・
とっても受け取れるセラピーです☆彡
お問合せは・・・・
※スカイプ講座もお受けしております☆彡
お問合せだけでもお気軽に・・・
お待ちしております。