「純度100%笑顔」のレシピ

ぴしゃーん

どうも、雨です。

第一回のテーマは

きらきら純度100%の笑顔で魅力度UP

何の純度か？

それは…………

ピュア度

是非、「ありがとう」という言葉を伝える時などにお試しください。

100%ピュアな感謝と喜び

保存料着色料は一切使用してないやーつ。

素敵じゃないですか？

ではレシピ。

レシピは、【材料(気持ち)】と【作り方(筋力)】に分けておりますので、

中身から整えても笑顔は変わるし、

筋力から作っても心はついて来ます。

そんな純粋な感情忘れたわいっ

という方は、最初は嘘でもいいから筋力を動かしてみてください。

だんだん、本当になってきます！！

【材料】

・感謝のきもち

・嬉しいきもち  など

省きたいもの

・申し訳なさや気遣い→感謝に変換

・お返しめんどくさいな、などの雑念など

　→一旦ロッカーにしまっておきましょう

【作り方】

①材料を、目と目の間や目頭の下辺りにチャージします。イメージの力！！

②そのまま、鼻筋の両脇、かなり中心寄りのほっぺが持ち上がるように笑顔を作ります

【コツ】

全然筋肉が動かなくても大丈夫。

そこにエネルギーが集まってるだけでも効果あり！！

ちなみに、

多くの方は年齢を重ねるとこちらに↓↓↓

↓↓↓

優しさや気遣いを感じる笑顔ではありますが、

老け顔の素でもあります(><)

真ん中も！！　是非稼働させてくださいな。

いくつになってもキラキラ笑顔でいたい☆

それでは。

人生おいしくなぁれ。

雨でした。