よく食べる健康食は?

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健康食?

意識したことがないや。

だけどこういうもの、たとえばもち麦とか、ヨーグルトがそれに該当する?

該当するならそれです。

雑穀とかさ、白米に混ぜて食べる系の。

毎回そうしてるわけではないけど。

時々そういうのを食べるよ。

私はピーちゃん(インコ)の餌って呼んでる。

でも稗とか粟とか食べたくなる。

だけどそれオンリーってないよね。

ピーちゃんの餌としては存在してるけど。

人間用としてはあんまり見ないかな。

どうしたら手に入れられるのか気になってる。