おはようございます⭐
雨ですね
寒しｯｯ
そんな本日は″ｽﾎﾟｰﾂの日″🏋️♂️
いつから″体育の日″からこの名前に変わったんだ!!?
ｽﾎﾟｰﾂの日ということで、
東京都の【港区ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ施設全体の各階】で今日は色々な催し物のｲﾍﾞﾝﾄが目白押し👀✨
なんなら、
東京都港区芝浦の"みなとパーク芝浦一帯"で運動しましょ♪
という試みが毎年この時期なされていて、
地域一帯となり運動への意識を高めやすく、
そしてこの日はまいちょこ毎週火曜日《いきいき体操》でお世話になっております港区ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰの施設なども無料でどなたでも使えるというところもたくさんあり、
普段運動をする(身体を楽しく動かす)ということへの敷居が高く感じられている皆様も気軽に試しにやってみようかしら？？！
っという感覚になりやすいので、
運動のきっかけづくりの日となる方が1人でも増えて頂けると素敵だなと🍀
１企業のみや個人１人でこの様な企画を開催しようと思うと採算を考えるとなかなか難しいと思いますが、
行政を通して・たくさんの人や団体と共同しての開催になると市民が参加しやすい環境づくりも作りやすくなると思うので、
とっても素敵な取り組みだなと感じております(*^^*
そんなｽﾎﾟｰﾂの日はこちら〖港区ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ〗にてlesson担当させていただきました！
"かんたんｽﾃｯﾌﾟ"なので今日初めてのｽﾃｯﾌﾟのlessonやってみよかなぁ？！っという方
～
いつも運動しておりまっす
っという方々まで様々な皆様がお越しくださり、
そんなそれぞれの土俵がある皆様が音楽に合わせてｽﾃｯﾌﾟ台を踏みつつ、
たんだん汗をかいていく過程が嬉しい(*^^
ご参加頂けました皆様ありがとうございました。
運動が楽しく続くきっかけのひとつになっていたら嬉しいです
ちなみにlesson前、
港区ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ内で開催されておりました《スタンプラリー》にちゃっかり子供たちと一緒に参加して、
スタンプちゃーんとあつめて粗品をｹﾞｯﾁｭしました
(↑暇人か(゜o゜)＼(-_
)
おいしいふりかけを頂いたので、
早速夕飯のうどんにかけてみました♡
うまし
ありがとうございますヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
◎港区ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ
https://www.minatoku-sports.com/
↑最近発売されたSTARBUCKSの《ﾁｮｺﾚｰﾄﾑｰｽﾗﾃ》
に激ﾊﾏﾘなう
ﾁｮｺﾚｰﾄ好きな方はかなり大満足できるはず(￣^￣/////////
ﾁｮｺ大好きなまいちょこもこれにはﾋﾞｯｸﾘ
なのに更にﾁｮｺﾊﾟｳﾀﾞｰ追加するっていう*笑
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スタバモーニングセット×まいちょこ