温湿布の効果~さわると、首の後ろが冷たい。体の各部で、熱は違うと聞いた。 今度の不調の後、特に背中のしこりや首の、頸椎の冷たさ、 しこりを感じている。 温湿布の効果がスゴクある。先日もやった。 今日もテニスから帰って、熱中症にはならないものの、 疲労感はある。御風呂、すぐ入りたいが、帰りにボスを見に 行った。買い物もして、手間取った。 後になるお風呂の代わりに、温湿布した。 首と、背中、もう、効く効く、 入浴してるような、身体のほぐれ、 温湿布はイイ、元気回復に何より効果的だ。