ドゥユフェーと充電期間~ | 星ねこブログ

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 土、日テニスするので、翌月曜火曜は

ドゥユフェーとしている。奄美の方言で、

体を休める、体がドゥ、ユフェーは休む

で、雨で農作業できない、外に出れない

日をドゥユフェーと称している。

 

私も、テニスで目いっぱい吠えたり、自分

の動ける範囲の動きをしているので、

ドゥユフェーしないと、ゆっくり休む日だ。

後遺症、筋肉痛、疲労感が無い、

驚くほど、元気だ。最も日曜は参加者も多

く、3試合しただけ、練習もやらず、遅く

行って、それほどハードにやっていない。

 

トイレの掃除、片付け、いろいろできた。

続く水、木、金は充電期間だ。

週3日はテニスしたかったが~