こんにちは、ぽっちです
もう12月
ずいぶん冷え込んできましたね
我が家は足元がとっても冷えて、最近は靴下だけでは寒くてしかたありません
そんな私の足…しもやけができてしまったみたいです
今年の冬に出来たので、来年気をつけなくちゃ～と思っていたら
思ったより早くできてしまったみたい
やっぱり、赤ちゃん(以降ブブちゃん)に栄養取られているから
余計にできやすいんだろうな…
マッサージしたり、ビタミンＥ摂ったりして
早く治さなきゃ
他に、髪の毛が元気無かったり、抜け毛が酷かったり
ブブちゃんに栄養を取られているって感じることは多々
髪の毛なんて、艶が無くなったりきしんだり…
最近はしっかりケアするようになったから
大分よくなってきたけど、
相変わらず抜け毛は酷い
もともと量が多いのであまり気にしませんが
お風呂の排水溝がすごいことに…
野菜を積極的に摂取したり、
ビタミン剤を摂ったりして気を付けてはいるのですが
栄養管理はなかなか難しいですね
(一応栄養士免許は持っているのですが…)
えいちぃ妊娠中の時はこんなことなかったのにな…
まぁ、私の栄養が取られているってことは
ブブちゃんが元気に成長している証ってことで
よしっ
股関節痛はありますが、腰痛とか浮腫みとかは
来週検診だー
性別が分かりますように…
ぽっち