ポタ ３．１２

花粉が気になるけど、回す！
寒いけど、回す！

ロングライドはできない。

最近、週末の夜にランニングを始めた。
６～８ｋｍを４０～６０分かけてゆっくりと。

運動した以上に食べる。
結果、太る。

人間とは、難しい生き物だ。