今日の仕事帰り。
自動車で10分ほど走った頃に、携帯を忘れたことに気付きUターン。

しかし、サウナには行きます!!


今日は12分2セット。
10分2セットの計4セット。


サウナ後の体脂肪は8.8%でした!!


・・・ヘルスメーター、壊れてないか?