ハンモックフィットネスプラムライン®
宣伝部長！NAOMIです。
足をついたその大地に根を生やすこと
伸ばした先に何もなくてもどこまでも届くまで伸ばすこと
ポーズよりも
しっかり立つこと
いつもの呼吸よりも長く深く
そんなところから始めるといいんじゃないかな。。。
気がつけば強く美しいポーズが取れる気がします。
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