このブログはエアリアルヨガを楽しむために
ちょっとした準備をお送りしております。
先日、看板犬の里帰りをしてきました。
人間にとっての里帰りと
犬の里帰りはすこし意味合いが違う気がします。
本人同士はすっかり雄同士
まぁまぁ、マウントを取り合います。
正直、人間と違って
犬の里帰りってどうなんだろうと考えさせられております。
必要？
それとも必要なのは人間のほう？
当人たちには必要ではないものかもしれません。
新緑の時期はすぐに去ってしまいそうです。
もう山は一雨ごとに
緑濃くなっていきます。
この時期から始める運動は
夏を
がんばれる
乗り切る
強さになると思っています。
自分のことを知ると
そこからゆっくり始められます
カレンダーに
エアリアルな日って書き込みませんか？
新しい趣味として
始める人が続出中
初めての方がたくさんいます。
一緒にはじめてみましょう！
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布に触るだけでも
気持ちが上がります。
今日もゆっくりすすめていきましょう！
エアリアルな準備のおさらい
エアリアルな時間を楽しく過ごすには
ちょっとした前準備で
心ワクワク
さーて明日もそんな準備の話
おさらい
続けていきます！
お楽しみに💕
１から始める新しい趣味
１００歳まで若返り続ける自己整体
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このブログは
エアリアルヨガ
ハンモックフィットネス
そしてバンジーフィットネスを推している
最高に環境がいいスタジオ
エアリアル町田プラムラインのご紹介と
ホストのわたしが
感じていること
気になっていること
失敗などなど
つぶやいております。
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無理のない受講で
怪我や
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安心なスタジオに
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え？
ただ布に寝転べばいいんでしょ？
それが
ただ寝転ぶのと
きちんと受講して寝転ぶなどでは
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それを体感するかしないかは
あなた次第＾＾
エアリアル系のプログラムが充実している
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お気軽に
昨日の記事、
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今から始めることが大事です。
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