大寒が過ぎて、体調管理も気をつけなくてはなりませんね…早寝早起き、睡眠、栄養をとることが... View this post on Instagram 大寒が過ぎて、体調管理も気をつけなくてはなりませんね… 早寝早起き、睡眠、栄養をとることが一番かと思いますが、お身体の疲れもこまめに解消してあげることも大切ですね👍 #宝龍鍼灸整骨院 #エステサロンプルメリア #美容鍼灸院 #伊丹エステ #尼崎エステ #エステのボディートリートメントもご要望に応じてやってますよ Plumeriaさん(@horyu.plumeria)がシェアした投稿 - 2019年Jan月20日pm11時26分PST