走って来ました!
おかやまマラソン2016
コースは特にアップダウンが多くある訳ではないので、
走りやすいコースだと評判の
岡山マラソン。
ですが、岡山駅近辺を過ぎてからの景色は、、、
すると、路面電車もなくなり、
25kmくらいまでは、集中して走ることができました。
この100mほど先に、4:30のペースランナーが走っていて、
付かず離れず頑張っていたのですが、
25kmまでのペースが、30〜32分/5km
このまま、最後まで走れれば
サブ4.5 !!
ですが、さすがにそうはいかなく、
ペースランナーがだんだんと見えなくなり、
その坂道で歩いてしまい、、
25kmあたりから徐々に太ももが攣りそうな気配。
完全にこむら返り直前状態になってしまい、一気にペースダウン![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
それでも、できる限り小刻みに走って、
橋を渡りきると…
楽しみだった ラーメンエイド!
お店が並んでいました!
一番あっさりしてそうな小豆島ラーメンを
さらには、塩分補給にもなり、
こむら返りをも軽減して少し回復!
お城も見つけられず、、、
あと3km!
ネットで4:51:24
メダルは備前焼で、
今までのメダルとは少し違っていい感じ。
去年の金沢マラソンを更新して、
ベストタイム出せました!
こちらは、
岡山マラソン限定の 『きびだんご』
次は、今週末の神戸マラソンです!