行ってきました~☆須磨アルプス☆ | 健康や美容のちょっとしたこと

『須磨アルプス』へ山登りに行ってきました~



連休中はお天気にも恵まれ、登山日和

チーム ホウリュウのメンバーも一人増えて、

今回は6人で登ってきました

朝から車渋滞や駐車場が満車といったハプニングもありましたが(笑)、

なんとか無事に出発

山陽須磨浦公園駅からのスタートです





須磨浦公園からまずは、須磨山上遊園を目指します



10分程登るとこの景色



南西側には淡路島を望めます



だんだんと日が高くなるにつれ暑く・・・



海を横目にさらに登っていきます





こちらは東側、須磨海水浴場です



良い眺め~

明石海峡大橋、見~つけた



山からこんなに近くに海を望めるのは、須磨ならでは

登り始めて20分程で、鉢伏山

鉢伏山~旗振山にかけて、須磨山上遊園が広がっています



標高253M



お次は、鉄拐山~高倉山を目指します

少し急な坂が続きます

30分ちょっと登ったところで、鉄拐山山頂

このあたりは、木に覆われています




さらに、20分ほど登り、昼食場所である高倉山に到着

11:30すぎ 昼食タイム~



1時間弱の休憩を終え、須磨アルプスの一番の見せ場ともなる

岩稜地帯 馬の背を目指します



高倉団地を通り抜けて・・・栂尾山



急勾配の階段 約400段を登りムンクの叫び



足がもつれそうです(笑)







横尾山を登り、いよいよ、馬の背





南東方向には、神戸空港が眺められます



目の前には岩場が広がりますキャッ☆ 大迫力




ゆっくり、岩場を下ります







みんなで、好例のEXILE チューチュートレイン

写真横向いてしまってます。。。すみません(笑)



ダイナミックな景色にみんなのテンションMAXですLOVE



下ると今度は、岩場を登っていきます

お天気も景色も最高~

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細い道を登っているところで、はいチ~ズキラキラ



上からもパチリキラキラ


ようやく一人が歩ける道幅を通り抜けて、東山登頂

東山からは板宿方面に下山ぺこ

今回の須磨アルプスは、約5時間ほどのコースでした

楽しい山登りとなりましたにこ

登山後は温泉に入り風呂さっぱりした後は、またまた好例の打ち上げ

汗をながした後のビールは最高ですねてへ

次は、四国の劔山へ登る予定です★

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