美容と健康に炭酸水♪ | 健康や美容のちょっとしたこと
7月4日の『いつも炭酸水飲んでいるのですが。』の記事で、


クリスタルガイザー スパークリング ベリー
http://item.rakuten.co.jp/soukai/4525050012019/

クリスタルガイザー スパークリング レモン
http://item.rakuten.co.jp/soukai/4525050011999/

が届きました!!

決してクリスタルガイザーの回し者ではございません(笑)

個人的に気に入って飲んでいるだけなんですが…ニコニコ


photo:01



炭酸水を飲み始めて、一年以上が経つでしょうか…

なんとなく…で飲み始めた炭酸水ですが、

一体、何にいいの?!と思い、以前に本を読んでみたことが音譜

こちらの本ニコニコ

photo:02



美容健康に、いいんですラブラブ

炭酸水を飲むだけで、5つの効果が得られるんだとか…

①体重を減らすダイエット効果

②便秘を解消して、ウエストを細くする効果

③リバウンドを防ぐ代謝アップ効果


④若さを保つアンチエイジング効果

⑤美肌効果

もちろん、効果に対しては個々によって感じ方は違うかと思いますが、

私個人的には、炭酸水を飲んだ後はお腹のすっきり感を感じていますビックリマーク

炭水化物を摂取すると、どうしても胃腸が重~く感じます・・・

炭酸を飲むことで、腸内が活性化
され、お通じが良くなるんですね・・・

パスタピザ
などのお食事のときにはかかせません!!

炭酸でデトックスロケット

炭酸水も沢山の銘柄があるので、飲み始めると、色々と飲んでみたくなりますラブラブ


宝龍鍼灸整骨院
プルメリア黄色い花
072-786-9018



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