みなさん、こんにちは。
寒い北軽井沢、ヒーター点けてます。
さっきお昼を食べました。
私の主食はトマトです。
トマトをむにょむにょ食べてます。
TVでトマトは食べると良い、と言って居たので
お昼はいつもトマトです。
来年は庭でトマトを育ててみたい。
トマトはダイエットの為に食べていて
私の血液はトマトジュースかも。
昔、
トマトダイエットが流行った時
効果なし、と言われて
みんながトマトを床に叩き付けた時
私は笑って見てたのですが
今はトマトダイエットに成功した人の真似をして食べてます。
真似して良かった。
２４日は買い物に行きます。
豆乳おからパウダーを探してこなければ。
いつも行ってたスーパーが来年までお休みするので
豆乳おからパウダーを探さなければなりません。
豆乳おからパウダーもダイエットに良いのです。
今日、体重を計ったら１６キロ減っていました。
もっとがんばる。
宇野昌磨くんのボディジェルも毎日塗っています。
「腹よ引っ込め」を、合言葉に塗りまくっています。
昌磨くん頼んだわよ。
(´-｀)
昌磨くんのノート勿体無くて使って居ません。
毎日ノートを見ては一人ニヤニヤしています。
しあわせ❤
それでは今日はこの辺で。