10月末になって、ようやく秋めいてまいりました。

 

お肌の調子はいかがですか?

 

気温と湿度の高い状態が、例年以上に長引いた今年の夏。

吹き出物ができたり、毛穴が目立ったり、

シミが濃くなったり、肌ツヤが悪く、くすみを感じたり…

 

お肌もぐったり夏バテしていませんか?

 

 

 

過酷な夏を過ごした肌は、

過ごしやすい秋のうちにしっかり立て直して、

本格的な乾燥シーズンの冬に備えることが、

健康なお肌を保つためにとても重要なんです。

 


本格的な冬になる前に、「今こそ」夏ダメージをしっかりケアしていきましょう。

 

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更新しています。 

 

 

自分の肌のターンオーバー意識していますか? 

 

肌機能であるターンオーバーとは、

肌の生まれ変わりに必要な日数

 

 

 


健康で若い肌のターンオーバーは、

28日間と言われていますが、

40歳も過ぎると[年齢×1.5][28日+年齢]…と

諸説色々言われております。

 


歳をとると傷が治りが遅くなるのは、

ターンオーバーの日数が関係しているからです。

 


古い角質や不要物を排出しょうとしても、どんどん年齢を重ねるごとにターンオーバーが長くなり、

取り切れないものが蓄積してしまいます。

 


それがエイジングトラブルにつながっていくのです。

 


 


このご自身の肌のターンオーバーを意識しながら

日々のスキンケアをしていきましょう。



ターンオーバー整えるシンプルな馬油美容は、

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参考にしてみてねウインク