「アブミ踏む」がわかったような気がした。 63鞍 15:45~晴れ りん レッスン内容 駈歩→並歩 ・並歩になる時も力抜く。 コメント ・左足(20%)、右足(10%)、クラ(70%) まっすぐ走る時は5分、5分。 アドバイス いつでも身体を軽やかに。 人気ブログランキングへ