鼻毛を伸ばせ

以前、私は口で息をしていて、風邪を引くと咳がなかなか治らなかった。


そのうち鼻炎になり、咳喘息みたいな感じになり、いまや毎年花粉症に悩まされている。

咳が止まらないときは、苦しいし、

何かの拍子に急にむせることが多かった。

でも、あるときふと気がついた。

｢口で息をしてるからだ｣

で、意識的に鼻で息をするようにしたら、

思ったより息が楽になり、

まず風邪が引きにくくなった。

口が臭くなくなった。

咳喘息みたいな咳がなくなった。

そして何より、鼻毛がフィルターの役割をしているのか、花粉症が改善して来ました。

鼻毛も伸びた。

マスクよりも、性能のいいフィルターです

口をぽけ～と開けてる人は大概花粉症みたいだよ。

意識的に鼻で息をしようよ。