こんにちは✨
秋空が気持ちのよい日です☺️
罪悪感についての続き
先日、またまた清華さんに石読みをしていただいたときのこと。
もらったメッセージが
自分に自由を許可していない。
できてるつもりで、できていない。
それは、罪悪感から、無責任になってやりすぎてしまうという恐れからきている。
というもの。
えー！
自分たいせつ運動でなるべく自分を優先して好きにしてるつもりだったけど
まだ足りなかったのか😅
結構思ったように買い物したり出かけたりとかもしてるつもりだったけど。
となりました。
ついでに、最近テーマだった罪悪感って言葉も刺さる‥！
自分という軸が整っていれば、
いかようにも自由にしていける。
心配無用だから、いろいろ試すと良い。
後々のことを考えるから、自由が怖くなる。
大丈夫。自分を信頼すればよい。
自分の枠から飛び出ることはないし
自分の選択を信じるとよい。
もっと軽いものも自由に。
罪悪感だけでなく、自分のことも信頼できてなかったのかー。
自分のエネルギーを閉じ込めてしまってるところがまだあったのかー。
と気付かされました。
確かに、自由に好きに旅行行ってるつもりだったけど
「（行ける場所は）ここまで」とか
「予算はなるべく最低限に」とか
いつの間にか
線引きしていたり
制限していたり
無意識的に、自動思考でやってたな‥。
ほんとは何年も前から沖縄行きたい、とか言ってガイドブック買ってあるのに‥😓
例えば、大好きなスピの講座も、
一回の金額がお高いから毎月はやめておこう。
とか。
まだ自分はそんなレベルじゃないから
応用編はまだ早いよね。
とか
身に覚えのあることばっかだな‥😂
なにするにも、
誰かに注意されるでも咎められるでもないのに
いつの間にか「もう一人のわたし」がわたしの欲求を抑えこんで仕切ってちゃってて
その言いなりになって
心からの欲求にフルコミットしていなかったんだ
と気づく機会になりました。
しかも、その「もう一人のわたし」は、幼少期からずーーーっとわたしと一体化してたから
それが当たり前で自然なことと思い込んでたんだから
それは無くならないよね。
罪悪感という「もう一人の自分」がブロックをかけていたおかげで助かったこともたくさんあったと思うけど
もう十分にがんばってもらって
わたし一人でもやっていけるようになったと思うし
そろそろわたしの心から卒業してもらうことにします😌
長い間ありがとう、
わたしはもう大丈夫って😇
あー、できてるつもりのズレって怖いね！😂
だから、たまのセッションいいんだよね。
軌道修正のために✨
また忘れてきたらこの投稿読み返そう✨
さーて、制限や罪悪感に気づいたわたしは
次なる行動をとります‥！
つづく。
石読みやいろんなメッセージの伝達がお得意な清華さんのブログはこちら✨
上記のメッセージはほんの一部で
あれだけの情報量なのにセッション料金が安すぎて、もはや清華さんは迷える人の聖母です✨
