こんにちは☺️
３月🌸
春らしくなって、毎日眠くて眠くて🥱
やる気とは真逆の方にベクトルが向いてしまってます。
のんびるするから充電されるし、まいっか〜。
この流れも永遠じゃないだろうから、のっておくか〜。
と、魚座みがとまらない毎日を過ごしております🫠
#星のせい ってね🫣
星読みyujiさん推しです！とブログに書いたのですが
↓これ。
ブログだけじゃなく、ポッドキャストの
「生き方のセンスの磨き方」にもばっちりハマりました
配信されるのを楽しみに生活し、
星読み運気予報も欠かさずチェックしていました。
リスナーのお悩み投稿に対するyujiさんと本島さんのお答えが一番参考になり、
「ああ、そう言ったらいいんだぁ
」
」などと、実践的なものはすぐ真似しました。
（愚痴ばっかり言われたときの対応など。書籍で読めます！）
こちらでも
がっつり生き方、考え方をお勉強させていただきました✨
そうして、yujiさんのブログやポッドキャストに触れるにつけ、だんだんと思考に変化が。
「もっと自分をいたわっていいんだな」
「周りの目とか、常識とか、
そればっかり考えてたから、
自分がどうしたいか、なんてわかってない。
本心はなんなんだろう」
「なんか社会軸強めすぎた。
ねばならないがよくなかったんだな」
「病気、お金の心配がなかったら、
わたしが本当に魂からやりたいことって、何？」
と、ゆるやかに、でも確実に。
玉ねぎの皮を1枚、1枚‥と、むくように
自分のコアにどんどんもぐっていって
内観をするように。
（これ、適応障害中の脳内ガチャガチャ状態でするのは本当にキツかった、、判断力失ってるから、でも必要不可欠な過程だったし、これがなかったら今の自分はないと思ってる。今頃、働いてないし、光を失ったままだったと思う。）
yujiさんの影響で、
自分の認知や思考のよくないクセに気づいたり、
見失ってた自分を探して、見つめ直したりすることで
生きやすい考え方にシフトしていけたことこそ、
適応障害という病気を乗り越える足がかりになったなと思うのです。
間違いなく
✨yujiさん＝光をくれた恩人✨✨
ほんとにほんとに、感謝してもしつくせないです✨
今振り返ると、本当に、あのとき
yujiさんのブログを見つけられたのは
偶然じゃなく、流れだったな、と思います。
あれ？yujiさん推しってミーハーな話から
病気回復の話になったな🙄
ま、いっか〜😇
ちなみに
✨病気を克服する支えになってくれた恩人✨
カウンセリングをしてくださった心理士さん
わたしの話をいつも聞き続けてくれた友達
心と身体の安心安全をくれて、支え続けてくれた家族、
つながり続けてくれた同僚、
そして
ガチガチの思考に風を吹き込んで光をくれたyujiさん
でth！
ここに、後に
✨今のわたしの支えになっている恩人✨
が増えていきます😇てか増え続けている🥺ありがたいことに🙏
たくさんの方にお力いただいて、
元気をいただいて、本当にわたしはラッキーです。
感謝感謝✨です☺️
おわり。