外は暑そうだねえ。
私が住んでるところは今日の最高気温は35度らしい
昨夜、友人とお酒飲んで、炭水化物を摂ってないせいか、
今日はもうおなかが空いて空いて
トーストと千切りキャベツ、コーヒーの朝食のあと
間食にから揚げ5個。
そのあと小さいアイスキャンディー。
ランチに、ご飯とから揚げ7個、かぼちゃの煮物とブロッコリー。
今バナナ一本。おいしい
バナナって神
ラブ
バナナ
腹だけがすごい自己主張を始めている中年女よ。
脂肪さん、脂肪さん、おねがい。
あと二十センチ上につけや
言い訳をするようだけど
ここんとこずっと夕方から食欲が落ちるので
夕食はそれほど食べないんだ。
ご飯とミニ豆腐、または納豆と、肉もしくは魚と
少しの茹で野菜。
でもどんなときでもご飯は食べないとダメだなあ。
体力も気力もなくなるよ
昨日飲んだ友人は、炭水化物抜きをしてるらしい。
だから以前に比べて、かなり痩せていた
私の体重増加と反比例するかのように。
その上、この酷暑の中、激しいスポーツもしてるって
どんだけ基礎体力があるんだろ。
私の従姉妹も、炭水化物抜きの上にスポーツ好き。
炎天下の中、帽子も日傘も無しで長時間歩いてへいちゃら。
(私は一緒に歩いて、日傘ありなのに軽い熱中症になりました)
夏に強いふたりともに真夏生まれ
関係あるのかな？
私はボタン雪の舞い散る真冬に生まれました
だけん、暑さに弱いねえ。