【人間関係のおかたづけで、相手との「楽しい」接点を知ろう！】
人間関係を良好に保つためには、
相手との関わりの中で
「何が楽しいのか、何が楽しくないのか」
を見極めて、
その「楽しい部分」だけの接点に
していくことが大切だよ。
そして「楽しい接点」がある人は、
「一緒に過ごしたい箱」を作って入れていくんだ。
趣味事では楽しく過ごせる、
でも、プライベートに踏み込んだ付き合いは
求めていなかったりする事もあるよね。
だから、相手と気持ちよく過ごすために、
一緒に過ごしたいところと、
過ごしたくないところを区別して、
箱に入れることが重要だよ。
なので、まずは、
「自分は何が楽しいのか」を考えてみよう。
逆に、「何が楽しくないのか」も考えてね。
その上で、以下のようなポイントを押さえて、
「一緒に過ごしたい箱」を作っていこう。
1. 楽しい部分を探す：
相手との関わりの中で、
どのような瞬間が楽しいと感じるのかを見極めよう。
たとえば、共通の趣味や話題など、
相手との関わりを楽しいと感じる部分を探そう。
2. 楽しくない部分をカット：
相手との関わりの中で、
楽しくないと感じる部分は避けよう。
たとえば、相手の行動や態度の中で、
イライラすると感じる部分や、
自分自身が嫌な思いをする部分は、
できるだけ避けるようにしよう。
3. ポジティブな部分に集中する：
相手とのかかわりの中で、
ポジティブな瞬間にフォーカスしよう。
ポジティブな瞬間に集中することで、
相手との関係を良好に保つことができるよ。