こんにちは
最近暑いですね～
もうエアコンを使い始めているご家庭も
多いのではないでしょうか
しかし
エアコンをつけ始めると
体が冷える
のどが痛くなる
外気との温度差で体調を崩してしまう
風邪が長引いてしまう
など様々な不調が現れる方も
いらっしゃいます
汗をかく時期に
体を冷やし続けると、
いざ夏本番となったときに
熱中症や夏バテを
起こしやすくなってしまいます
今から少しづつ
体を慣らしていきましょう
しかし暑い時は無理せず、
上手にエアコンと付き合いましょう
夏場のエアコン
このようなことに
注意しましょう
外気との気温差５℃以内の
設定にしましょう。
(外気が32℃なら室内は27℃）
湿度調節を優先しましょう。
（30℃までならドライや除湿で
）
エアコンで
冷えて疲れてしまった体におすすめなのは
若甦温
若甦シリーズではめずらしい
ドライシロップタイプの
体を温めることに特化した栄養剤です。
お湯に溶かして服用します
若甦温と若甦温生姜の
２種類ございます。
冷えが原因で起こる
関節痛、頭痛、肩こり、だるさなどに。
このような症状が出ている方には
□ストレスが多い
□眠りが浅い
□肌荒れしている
□眠れない
□風邪のひきはじめのとき
若甦温（ゆず味）
□手足が冷たい
□汗が出にくい
□平熱が低い
□風邪が長引いている
□胃腸が弱い
□朝が弱い
若甦温生姜
リラックスしたい就寝前には
若甦温
やる気をアップしたい朝には
若甦温生姜
上記のように使い分けしてもいいですよ
夏本番に向けて、
今から冷えと疲れから
カラダを守りましょう
ご不明な点等ありましたら、
スタッフまでお声かけください
