今、4月5日午前1時です。この日誌を書き終えてから4月4日が終了し、
睡眠をとります。
今日も1日いろいろなことが起きました。
しかし、なぜか、睡眠をとり、朝を迎えると、
前夜の眠りに付く前の状態の続きから始まるのではなく、
1から始まるような感じがするのです。
毎日がスタート地点
今、4月5日午前1時です。この日誌を書き終えてから4月4日が終了し、
睡眠をとります。
今日も1日いろいろなことが起きました。
しかし、なぜか、睡眠をとり、朝を迎えると、
前夜の眠りに付く前の状態の続きから始まるのではなく、
1から始まるような感じがするのです。
ノートのページが変わって何も書いてない白いページから始まるように、
シャットダウンしたパソコンの電源を入れるときのように、
1日がスタートするのです。
昨日まだ解決できていない問題があったとしても、
新しい気持ちで、解決に取り組むことができます。
昨夜、反省したことを刻印して、再スタートできるのです。
睡眠は、疲れを癒すためだけではなく、
目覚めたときに、心の状態をスタート地点に
リセットしてくれる働きがあるように思えます。
大げさな言い方をすれば、毎日生まれ変われることができるようです。
今日の私は、昨日までの私ではない。
昨日までできなかったことが今日はできるようになれるし、
問題が解決できる智慧を得られるかもしれない。
そのような明日を信じて、今日の人生を閉じたいと思います。