相手に対する不満が解消できないとき、
ストレスとなって心にひずみを作っていきます。
愚痴は、ストレスの発散のひとつの方法です。
しかし、どんなに愚痴を言っても、ストレスの発散はできても、
相手は変わらないので不満は残ります。
解決方法は我慢することではなく、
相手を許し、受け止めてあげることです。
生まれ育ち、これまでの人生体験、考え方、価値観など
すべて自分とは異なるのです。
自分とは違う常識をもっていても不思議ではありません。
そう思えるようになったとき、気持ちがとても楽になりました。
愚痴も言わなくなりました。