右肩

　ここ最近といっても数ヶ月にわたる期間だけど、右肩が痛くてつらい。

腕は上がる。けど痛い。いっとき全く力が出なかった時があったけど、今は力も出る。

痛いところをもんだりしてたけど改善せず。

人と話してて鎖骨下を押してみたら？と言われやってみたら緩和された。

少し続けてみようかな。