全く走っていない

　11月25日を最後に全く走っていなかった私です。実に17日も何もせず。

　これはまずいな。

という事で今日の帰りは軽く走ることに。

疲れているのとお腹減っているのとでペースはゆるりゆるりと。

10km弱の道のりだけど、6kmで少し歩く。

絶対に歩かないという事はせず、身体の赴くままにしようと思う。

実に12月初めてのランでした。

寒くもなくよかです！