多忙で慢性疲労の主人を
なんとか説得して ヽ(`Д´)ノ
私の信頼している出井先生のもとへ。。。
http://www.pilates-bb.com/form2/taikenapply_aoyama.html
ピラティスのレッスンをデビューさせました。
仕事と疲れが溜まった週末に
外出を億劫がる主人は
かなりしぶしぶな態度・・・
なだめて、すかして、励まして！！
子供かっ！！と（心の中で）突っ込みながらも
なんとかトレーニングを開始させました。
体験後は、期待以上にすっきりしたようで
本人も通いたいと申し出が。
鋼のように硬直した体と心は
出井先生にしっかり解していただきました！！
男性がピラティス？と以外に思われれマスが
実は忙しい男性ほど、ピラティスは、はまるようです
身体の芯から、矯正されて
深いところがしなやかに鍛えられるのは
男女関係なく、良いと実感するんですね！！
理論がしっかりしているから
すんなり納得するのかしら？
先生から次々と出される指示に従ううちに
主人はすっかり頭の中が空っぽになり、
良いリフレッシュにもなったようです。
トレーニング内容は、私の中級レベルと比べると
おじいちゃん向けのように優しく感じました 笑
これには、先生の狙いがあって
「はじめは、ピラティスを好きになっていただかないと 笑
いきなり激しくして、嫌いになってしまってはいけないので ！」
と考えてくださったようです。
マンツーマンだからこそ
アレンジできるカリキュラムですね。
次回からは、同時に２名
スタジオでは個別にレッスンが受けられるので
一緒に運動したいと思います。
先生、本当にありがとうございました！
お家でもしっかり復習させます o(^▽^)o！
なんとか説得して ヽ(`Д´)ノ
私の信頼している出井先生のもとへ。。。
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仕事と疲れが溜まった週末に
外出を億劫がる主人は
かなりしぶしぶな態度・・・
なだめて、すかして、励まして！！
子供かっ！！と（心の中で）突っ込みながらも
なんとかトレーニングを開始させました。
体験後は、期待以上にすっきりしたようで
本人も通いたいと申し出が。
鋼のように硬直した体と心は
出井先生にしっかり解していただきました！！
男性がピラティス？と以外に思われれマスが
実は忙しい男性ほど、ピラティスは、はまるようです
身体の芯から、矯正されて
深いところがしなやかに鍛えられるのは
男女関係なく、良いと実感するんですね！！
理論がしっかりしているから
すんなり納得するのかしら？
先生から次々と出される指示に従ううちに
主人はすっかり頭の中が空っぽになり、
良いリフレッシュにもなったようです。
トレーニング内容は、私の中級レベルと比べると
おじいちゃん向けのように優しく感じました 笑
これには、先生の狙いがあって
「はじめは、ピラティスを好きになっていただかないと 笑
いきなり激しくして、嫌いになってしまってはいけないので ！」
と考えてくださったようです。
マンツーマンだからこそ
アレンジできるカリキュラムですね。
次回からは、同時に２名
スタジオでは個別にレッスンが受けられるので
一緒に運動したいと思います。
先生、本当にありがとうございました！
お家でもしっかり復習させます o(^▽^)o！