最近日差しでお肌にダメージがたまりがちなオクムラです;
この肌のダメージをどう癒すか…そう悩んでいた時にこんなニュースが!
「バナナは皮の色で健康効果が変わる!美肌には黄色の熟したバナナがオススメ!」
気になったので早速調べてみました☆
バナナは青→黄色→茶色と皮の色が変わると期待できる健康効果が変わるマジカルフルーツだったのですΣ(σωσ*)オオオ!
お肌に効く黄色いバナナは美容ビタミンと言われるビタミンB6.B2.B3がたっぷりな上にシミやシワ、老化にも影響を与える活性酸素を取り除く高酸化成分もアリ!
素肌美人を目指してデザートをバナナにするといいかもですね♪
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